Ja mijn gewicht zit onder de 50 kilo.
En ik weet wat het meerendeel denkt, goh veel te licht. Nou pak het rekenmachientje er maar bij, met mijn lengte, is het minimum 46,5.

Dit zeg ik omdat ik het beu ben dat mensen op die manier tot die conclusie komen. Als iemand vraagt hoeveel ik weeg zeg ik vaak 50 terwijl het bijv echt 49 is, maar zodra die 4 erbij komt oeioei wat een drama.

En nee ik heb geen eetstoornis, dat wil ik ook niet horen en zeker niet dat ik zou ontkennen want dat doen mensen met een eetstoornis altijd. Hou daar maar mee op.

Mijn probleem is dat ik last van mijn maag/darmen heb al jarenlang.
Advies van dokter: koolzuurvrij.... dus:
Door overmatig gebruik van ranja(suikers) en vruchtensappen in combinatie van ongevarieerd eten (pizza, spaghetti, macaroni, nasi) ben ik 30 kilo aangekomen(ong 75 woog ik). Jaren terug had je de light varianten nog niet die je nu hebt.

Na alleen op te letten op suikers dus light varianten te gaan gebruiken ben ik afgevallen tot 66 kilo. Toen heb ik me hier aangemeld en alleen al op te letten wat er in mijn voeding zit ben ik afgevallen tot 60 kilo.
In januari 2007 ben ik begonnen met Sonja bakker en in 3 maanden afgevallen tot 51 kilo, en heb geleerd wat gezond eten is. Dit gewicht heb ik heel lang gehad tot ik last van obstipatie kreeg en een kuur moest doen van 3 weken. Het is moeilijk uit te leggen maar je leeft daarvan de middelste week alleen op vruchtensappen en medicinale poeders. Ik heb nog nooit zo’n rotzooi terug in de pot gezien, en zeker verwacht je dat niet als je op vloeibaar zit, ik zal niet in detail treden maar sindsdien liep mijn stofwisseling weer netjes.

Ik weet niet meer wanneer maar daarna kreeg ik 2x in heel korte tijd extreme buikgriep waar de chinees de oorzaak van was. Nu zijn mijn darmen erg gevoelig en ik probeer na mijn avondeten eigenlijk nooit meer iets te eten.
‘S avonds in t weekend bij de film wil ik wel chips hebben of borrelnootjes want ik weet dat mijn bedtijd dus later wordt dus hou ik mezelf voor de gek en lig dan nog te ‘borrelen’ Tja soms wil je wat he…

Al met al is het mij wel gelukt een gezonde voedingsstijl aan te leren en ik eet netjes mijn groenten en ik eet zelfs weer gekookte aardappelen die ik zooo vies vind.
En ik ben die 30 kilo wel kwijt.
Maar goed, ik zal altijd moeten opletten want als ik afwijk van mijn gezonde voedingspatroon gaat het vaak fout.